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有料老人ホーム カメリア

ブログ

★運動レクリエーション

2021-08-26
カメリアデイサービス
8/19(木)循環機能の向上を目的に、集団レクリエーションを行いました

認知症改善にも効果的な運動です体幹と上肢の筋肉も使います。2チームに分かれて時間制限を設けます。30秒間相手チームに新聞棒でボールを送り、ボールが少なかったチームの勝ち「ここまでーストップー」と言っても皆様集中し過ぎてなかなか手が止まらず…笑 笛を用意していれば良かったじんわり汗をかき、持久力をつけて頂けましたちなみに職員は勢いよく転がるボールを集めるのに汗だくです
よーい
スタート!
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