養護老人ホーム　伊月荘

介護老人保健施設 リブインクローバー 運動療法士の片山さんに

『元気ハツラツ からだづくり教室　生活習慣病予防出前講座』に来ていただきました。

歌いながら体を動かしたり、右手と左手で別の動きをしたり、簡単に思える動きも実際にやってみるとこれがなかなか難しく、

「あれ？あれ？おかしいなぁ」「できん～～ｗｗ」

片山先生の楽しいトークも相まって、皆さん笑いながら楽しく運動が出来ました。

身近にあるものを使用してのゲーム感覚のレクレーションもあり、職員も大変勉強になりました。

伊月荘のレクレーションでも取り入れさせていただきたいです。

楽しい時間をありがとうございました。